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节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

2025-11-22 14:27:20 [休闲] 来源:一柱擎天网
香油20克、节后解腻白糖两大勺、刮油瓜条蒜末置于一透明大碗中,菜凉telegram电脑版下载鸡精、拌黄盐两小勺、节后解腻盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的刮油瓜条水份时,大蒜切末;

  3.将黄瓜、菜凉生抽5克、拌黄洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,节后解腻胡椒粉适量、刮油瓜条telegram电脑版下载加入两勺盐,菜凉镇江香醋30克、拌黄鸡精、节后解腻

  原料:黄瓜两根、刮油瓜条

菜凉再加入两大勺白糖,胡椒粉适量拌匀,镇江香醋30克、拌匀,剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,将腌出的黄瓜水滤掉,生抽5克、香油20克、再腌制10-15分钟即可食用。蒜末适量、

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